2日目ある人は自己採点はしない!共通テスト対策
共通テスト2日目前夜の大切な心構えとリラックス法
こんにちは、受験生の皆さん。ついに共通テスト1日目が終了しましたね。お疲れ様でした。2日目を前に、大切なことをお伝えしたいと思います。それは、自己採点をせず、早めに体を休めることです。
1. 自己採点は1日終了後に
1日目の試験が終わった後、ついつい気になってしまうのが自己採点ですよね。しかし、これは絶対に試験が全て終わった後に行いましょう。一度できたことを気にしながら、2日目の試験に挑むのは精神的にも体力的にも負担がかかります。安心してください、点数は後で確認できます。気持ちを切り替え、次の準備に集中しましょう。
2. 体を休めて2日目に備える
緊張感と環境の中での試験は、通常の模試とは違い、予想以上に疲れを感じることがあります。少ない科目数だからといって油断せず、早めに体を休めましょう。特に、国公立志望者は合否に大きな影響を与えるため、余計なストレスをかけないように心がけましょう。
3. 早く寝て、体調を整える
今夜は軽く2日目の復習をして、早めに布団に入りましょう。睡眠は脳の働きを整え、疲れた体を回復させる重要な要素です。睡眠不足は思考力や判断力を低下させることがあります。無理せず、早寝早起きで体調を整えましょう。
1日目の試験の結果はもう変えられません。気に縛られず、リラックスして2日目に臨むことが大切です。お互いに頑張りましょう。後悔のないよう、最後まで全力で応援しています。
共通テストは確かに大切な試験です。国公立だけでなく、私立でも利用されることがあります。ですが、一つの試験が全てではありません。結果が思うように出なかったとしても、がっかりするのは分かりますが、すぐに立ち直りましょう。一日目の手ごたえが悪くても大学によってはテストの査定科目を選べる大学もあります。気持ちを切らさず前を向くことが大切です。
共通テストが終わったからといって、合否がすぐに決まるわけではありません。多くの学校は共通テストだけで合否を判断することはありません。志望校の入試情報を確認し、どの試験が重要なのか理解しましょう。共通テストでの結果が悪くても、他の試験で巻き返すことは可能です。極端なことを言えばいい練習になったくらいで済ませればいいのです。
挫折感や不安を感じる気持ちは十分理解できます。しかし、それを乗り越えて逆転合格を勝ち取ることは決して不可能ではありません。ポジティブな気持ちを持ちつつ、今後の受験勉強に取り組んでいきましょう。一緒に頑張りましょう!
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