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受験生へのエール：1年間の努力を振り返り、自信をつけよう

試験の日が近づくにつれ、受験生の心には不安が広がっていくものです。医学部入試や歯学部入試もその例外ではありません。しかし、心の持ちようが結果に影響を与えることを肝に銘じて、不安に打ち勝つ方法を考えてみませんか？

共通テストの厳しさと受験生の心の葛藤

一昨年の共通テストは、歴史的な低平均点を記録しました。受験生の中には、思い描いていたように問題を解けなかったり、途中で力が抜けたりした方もいたことでしょう。しかし、試験が終わってみると、解けなかった部分が共通していたことが発覚しました。試験の最中に心が折れてしまった受験生たちは、「自分だけではなかった」と気づき、最後まで諦めずに頑張ればよかったと悔いを残すこととなりました。

不安との戦い

受験生は誰しもが不安を抱えています。しかし、不安を少しでも減らす方法があります。それは、これまで1年間使ってきた教科書、参考書、問題集、模擬試験、ノートを一堂に集め、その量を実感してみることです。驚くべきことに、これらの教材が積み重なると、1年間の自分の努力が視覚的に分かるようになります。

1年間の成果を振り返り、自信をつけよう

「これだけやってきたんだ」という気持ちは、自分の心の支えになります。不安に立ち向かう力となり、試験当日の自信にもつながります。過去の自分と向き合い、1年間の成果を振り返ってみましょう。その積み重ねた努力こそが、試験に臨む自信となることでしょう。ここまで来たらあとはメンタルです。不要な不安を抱き本当の力を出せなくなることだけは避けましょう。

不安な気持ちを抱えながらも、これまでの努力をしっかりと認識し、自信をもって試験に挑みましょう。頑張った分だけ、未来に繋がることを信じています。